Fit im Homeoffice
Wir zeigen Ihnen Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um auch im Homeoffice fit und gesund zu bleiben.
Allianz PräventionsCoach
Herzlich Willkommen!
Wir freuen uns, dass Sie sich für den Allianz PräventionsCoach interessieren.
Wählen Sie einfach das für Sie passende Thema aus und erhalten Sie weitere Informationen zum Programm und wie Sie sich anmelden können.
Gesunde Ernährung
Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt zu optimieren oder zu verändern.
Gesunder Rücken
Nutzen Sie unsere Tipps und Übungen, um Ihren Alltag rückenfreundlicher zu gestalten.
Bewegung im Alltag
Wir geben Ihnen Tipps zur Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und unterstützen Sie dabei, Ihren Alltag aktiver zu gestalten.
Gesund Abnehmen
Wir geben Ihnen die nötigen Impulse, wie Sie Gewicht reduzieren und Ihr Wunschgewicht dauerhaft halten können.
Endlich rauchfrei
Wir unterstützen Sie bei Ihrem Rauchstopp und bieten lhnen eine individuelle Betreuung.
Erholsamer Schlaf
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Schlafstörungen überwinden können und zurück zu gutem Schlaf finden können.
Geistig fit bleiben
Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Merk- und Konzentrationstechniken Ihr Gedächtnis effektiv unterstützen.
Einfache Entspannung
Gemeinsam finden wir die passenden Entspannungsmethoden, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Voraussetzungen
Diese Angebot steht exklusiv Kunden der Allianz Private Krankenversicherung mit einer privaten Krankenvollversicherung offen.
Die Teilnahme ist freiwillig, kostenfrei und unverbindlich.
Das Coaching erfolgt telefonisch und digital, und dient als Ergänzung und ersetzt nicht Ihre ärztliche Therapie.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unsere Kundenbetreuung:
Telefon 0800 9191917
(Kostenfrei aus allen deutschen Netzen erreichbar von Montag bis Freitag 8 bis 20 Uhr).